Lass mich dir meine Geschichte erzählen…
Ich bin auf dem Land aufgewachsen, tief verbunden mit der Natur und den Tieren. Schon früh habe ich gespürt, wie sehr mir diese Verbindung Kraft und Ruhe schenkt.
Etwa 2008 fand ich meinen Weg zum Yoga. Was zunächst als Ausgleich zum Sport gedacht war, wurde bald ein wichtiger Teil meines Lebensweges.
Im Februar 2018 begann ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin im Flowing Om in Frankfurt am Main. Insgesamt sammelte ich 500 Ausbildungsstunden bei Christiane Wolff, während derer ich mich Schritt für Schritt noch mehr ins Yoga verliebte. Ich erkannte, dass es für mich weit mehr ist, als nur meinen Körper zu bewegen. Durch Yoga lernte ich, durch Bewegung und Atmung immer mehr zu mir selbst zu finden, zu spüren, was mir und meiner Seele wirklich guttut – fernab von Leistungsdruck und Erwartungen.
Seit dem Winter 2019 gebe ich nun regelmässig Yogaunterricht, zusätzlich zu meiner Arbeit als Landschaftsgärtnerin. Warum sich auf nur eine Sache festlegen, wenn es so vieles gibt, das Freude bereitet?
Ich liebe jede meiner Tätigkeiten. Besonders erfüllt es mich, Menschen zu inspirieren, zu motivieren und ihnen durch Yoga Freude und Leichtigkeit zu schenken. Es ist ein Privileg, ihnen einen möglichen Weg aufzuzeigen, sich mit ihrem Körper und ihrem Selbst auseinanderzusetzen. Dabei ist es mir wichtig, dass jeder selbst entscheiden darf, ob Yoga für ihn eine körperliche Erfahrung ist oder ob es auf dem Weg zu sich selbst weiterführen soll. Ich akzeptiere und unterstütze es, dass jeder seine eigene, stimmige Erfahrung macht.
Mein Ziel ist es, dass Menschen weniger urteilen und bewerten, sondern sich in der Yogastunde einfach wohl und gut fühlen. Jeder soll dort arbeiten dürfen, wo er sich gerade auf seinem Lebensweg befindet – ob sportlich oder spirituell, weiblich oder männlich, alt oder jung, schlank oder fülliger, beweglich oder weniger flexibel. In meiner Yogastunde ist jeder willkommen und soll sich gesehen, geschätzt und sicher fühlen.
Ich freue mich darauf, Yoga zu teilen, und bin unendlich dankbar für alles, was ist und noch kommen wird.
Von Herz zu Herz freue ich mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten zu dürfen.